肌断食

日焼け止めの落とし方

【閲覧注意】脱ステロイド・脱保湿、肌再生までの記録(アトピーじゃないです)

こんにちは、ご視聴いただきありがとうございます。 あくまでもわたし個人の意見・感想、経過観察を日記として記録しただけの動画です。 脱ステしているとき、肌を毎日気にしてこれがあってるか、明日はどうなるんだろう、と先が見えなくて不安になる...
洗顔のやり方

肌断食歴2年の私のモーニングルティーン -正しい洗顔のやり方-

宇津木式肌断食の正しい洗顔方法を徹底的にまとめました。 肌断食は正確に守って行うのが、成功の鍵です。 2年間肌断食を実践してきた私が今回、 モーニングルーティーンとして肌断食中の洗顔について動画にしました。 私は宇津木式肌断食を正確...
乳液の使い方

【スキンケア】Vol.5〜乳液の使い方〜長崎県大村市の上田皮ふ科 #乳液#スキンケア動画#上田皮ふ科#長崎県

『スキンケアシリーズ』第5弾😃乳液の使い方についてです❗️ 肌に刺激を与えないように、やさしくケアしましょう😃 ぜひ、ご覧ください😊 ■上田皮ふ科ホームページ...
日焼け止めの落とし方

肌断食 メイク落とし 純石けんでメイクを落とす為の正しい洗顔方法

肌断食中の純石鹸でのメイクの落とし方には「押し洗い」や「うぶ毛洗い」や「ころがし取り」など3種類の洗顔方法があるのをご存知でしょうか? 一見ややこしそうですが、これらの洗顔方法は肌断食中に、純せっけんで出来るだけ肌を擦らずにメイク落と...
日焼け止めの落とし方

【ゆる肌断食】自己流スキンケア。ワセリンと純石鹸と日焼け止めさえあれば大丈夫。

#肌断食 純石鹸は100円前後。 ワセリンは500円くらい。 キュレル1,500円なので、2,000円で始められます。(半年間は保ちます。) 美容費浮くし、肌は綺麗になるしで最高です💡 続きの石鹸落ちメイク↓ 【石...
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