肌断食

洗顔のやり方

肌断食中の角栓、肌のざらつきが激減する水洗顔方法を実践紹介!

肌断食中の角栓、モサ、白ニキビ、肌のざらつき&ごわつきには本当に悩みますよね? 今回は、私の角栓、白ニキビ肌のごわつきが一気に良くなった水洗顔方法を実際に行って動画にまとめました。 【肌断食のブログ】 肌断食ラボ➡ 【...
洗顔のやり方

化粧品を使わない美容法…『肌断食』『脱洗顔』って実際どうなの?失敗する理由、成功させるコツ…本音で語ります。

今日はブログやTwitterなどでも質問の頻度が高い 「肌断食」「脱洗顔」という美容法について 僕の考えをお話しします。 <目次> 0:00 「肌断食」「脱洗顔」について、かずのすけの見解は? 1:02 考え方は賛成!それでも簡単にオ...
おすすめのファンデーション

肌断食中の日焼け止めはどうすればいい?【対策を解説!】

#肌断食#日焼け止め#スキンケア 人生、中学生の時からずっと肌悩みを抱えてきました。 どれだけスキンケアをしても、エステにいっても肌が改善しなかったので、 肌断食をすることを決意し、 1年間、ゆるい肌断食を継続してきました! 肌断食で...
洗顔のやり方

【角栓・ニキビ・ざらつき激減】肌断食中の正しい水洗顔方法!

【肌断食のブログ】 肌断食ラボ➡ 【Twitter】 シンプルスキンケア肌断食歴2年 やまちあ➡ 肌断食中の角栓、肌のざらざら感・ごわごわ感が改善しないのは「洗顔不足」が原因かも! 肌断食推奨美容皮膚クリ...
おすすめの洗顔フォーム

敏感肌・アトピー肌改善に一番効果があった方法【オフスキンケア】を解説!洗浄格差による肌荒れを回避して「脱石けん」をスムーズに行う極意

今日は僕が10年近く前から継続している「オフスキンケア」というスキンケア法について解説します。 市販の洗顔料は8割以上が「石けん」という界面活性剤を主成分としたものとなっており、洗浄力がかなり高めに設定されています。 敏感肌やアトピー...
おすすめのファンデーション

のちに後悔する肌断食中のNGな日焼け止めの使い方

チャンネル登録やコメントが日々の励みになります.... よろしくお願い致します☺️ 私は宇津木式肌断食を正確に守って、一年半過ごし、 その後現在までは自己流にアレンジを加えて半年過ごしてきました。 今では...
おすすめのチーク

【美容】美肌のための最強美容方法!『肌断食』その後の経過!日焼け対策は?半年経った今はどういうスキンケア?

肌断食を始めて半年以上すぎました。 紫外線、日焼け対策は何をしているのか? 今のスキンケアは?化粧するときはどうしてるのか? など肌断食についてお話しています! 是非、最後までご覧ください( ´ ▽ ` )♡ 【美容】美肌になる最強の...
おすすめのファンデーション

【石鹸断ち】泡洗顔を止めたら、痛いくらいの乾燥肌がおさまり高額コスメが不要になり、眉毛やまつ毛が生えてきたり♪ 泡洗顔に代わる洗顔法とは?

以前はクレンジングと石鹸や泡洗顔をしっかりしていましたが、いつも痛いくらいの乾燥に悩んでいました。それを癒すために高い保湿化粧品を重ねづけしていましたが、あるきっかけでそれを止めたら、肌はすっかり健康に。まつ毛や抜き過ぎた眉毛も少しづつ...
日焼け止めの落とし方

【閲覧注意】脱ステロイド・脱保湿、肌再生までの記録(アトピーじゃないです)

こんにちは、ご視聴いただきありがとうございます。 あくまでもわたし個人の意見・感想、経過観察を日記として記録しただけの動画です。 脱ステしているとき、肌を毎日気にしてこれがあってるか、明日はどうなるんだろう、と先が見えなくて不安になる...
洗顔のやり方

肌断食歴2年の私のモーニングルティーン -正しい洗顔のやり方-

宇津木式肌断食の正しい洗顔方法を徹底的にまとめました。 肌断食は正確に守って行うのが、成功の鍵です。 2年間肌断食を実践してきた私が今回、 モーニングルーティーンとして肌断食中の洗顔について動画にしました。 私は宇津木式肌断食を正確...
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