ここのところ、曇りや雨の日が続いているので、
貴重な晴れ間って嬉しいですよね。
ただ、春真っ只中、４月のこの時期から紫外線対策が必要って知ってました？
この時期の日焼け止めは美容のためだって思われている方も
まだまだ多いのかなと思うんですが、
動画内でも触れているように未来の自分が健康に過ごすために
欠かせない対策だったんです…！
『将来シミが出来るから日焼けどめは毎日塗りなさい』って
幼少期に祖母から言われて育ったので、
冬場でも日焼け止めは塗るようにしていたんですけど、
今回の動画のために改めて、詳しく紫外線について考えてみて
今更ながら思いました。おばあちゃん…ありがとう！
もう既に紫外線指数が「強い」になっているこの季節。
日々おでかけ前には紫外線指数、確認してみてくださいね。
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編集後記）プロデューサー：中村
