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【目次】
00:00 二の腕が太くなる原因
01:44 【チェック】太くなる二の腕か?
02:37 華奢な二の腕マッサージ
10:54 【再チェック】
11:15 クロージング
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◆プロフィール
配信者:Elly|養生ダイエットトレーナー(えりい)44歳
ボディメイクトレーナー/上級望診法指導士/漢方アドバイザー/全米ヨガアライアンス200
1978年東京生まれ。元一部上場コンサルティング会社から脱サラして、35歳からヨガインストラクター・ボディメイクコンサルタントの道へ。
東洋医学の「養生」をベースにしたダイエット方法や、美容整体のマッサージやストレッチ、カラダの不調を改善させる方法を発信している美容系ダイエットトレーナー。
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