#日焼け止め #UVカット #スキンケアコスメ
アロマテラピーインストラクターのMakiです！
今回は、３つの材料で作れる超絶シンプルな日焼け止めバームです。
腕や足だけでなく、唇にも！ また、朝のスキンケアとして顔にも使うことができる便利なアイテムになります❤️
そして、消毒後の保湿・保護にハンドクリームとしても最適です！
前々回のミツロウ・精油フリーのバームレシピが基本になっていますので、ミツロウや精油が苦手な方も安心して使うことができます。
●ミツロウ・精油フリーのレシピシリーズ
⇩リップバームの作り方動画はこちら⇩
⇩前回の赤リップ&チークの作り方動画はこちら⇩
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●材料（動画内）
✔️カカオバター 約5g
✔️ひまし油 約5~5.5mL
✔️紫外線散乱剤 約0.1~0.3g
（酸化亜鉛・酸化チタン）
〜作り方〜（忙しい方向け）
①ひまし油・カカオバターを入れる！
②湯煎して溶かす！
③温かいうちに紫外線散乱剤をプラスして、しっかり混ぜる！
④冷蔵庫で冷やす！（一晩入れといてもOK）
柔らかめの場合は常温で数時間ほど。室温により変わります。
⑤完成！！！！
●消費期限 :
約25℃以下なら、約1ヵ月以内。
30℃前後なら冷蔵庫保管推奨、約2週間以内。
●コツ！
〜柔らかめが良い場合〜
ひまし油を多めにするか、ココアバター を少なくする。
かき混ぜ棒でしっかり混ぜる程度にする。
室温でゆっくり固まらせる。
〜固めが良い場合〜
ひまし油を少なめにするか、ココアバター を増やす。
プラス、泡立て器である程度とろみがつくまで、最低3分はしっかりかき混ぜる。
冷蔵庫でしっかりと冷やし固める。
● 肌質別の紫外線散乱剤
敏感肌さん : 酸化チタンのみ。
脂性肌さん : 酸化亜鉛は少なめ、または無し。
混合肌さん : 酸化亜鉛を少なめ、酸化チタンを多め。
乾燥肌さん: お好きな配分で良いですが、酸化チタン多めがおすすめ。
普通肌さん: 酸化亜鉛・酸化チタンをお好きな配分で。
やや敏感乾燥肌になりがちな私の場合は、【酸化亜鉛 ４：酸化チタン６】 です。
●SPF値について
断定はできませんが、SPF１〜３の間かと思われます。
ひまし油は最大SPFが6と言われているので、それを入れるとSPF7〜9になります(※)。
ちなみに、SPF１で約20分間の日焼け止め作用があると言われています。
SPF３だと約60分ほど、SPF7だと約140分、SPF9だと約180分になります。
ですので、おうち時間の日焼け止め・ちょっとした買い物・散歩の日焼け止め・消毒前後のハンドクリーム・リップとして最適です♪
SPFの値に関わらず、こまめに塗り直すことが大切！
(※ 植物油の日焼け止め作用については、賛否両論さまざまなことが言われています。ですので期待はせず、あくまで肌の力を上げてくれる程度と思ってください。)
⇩⇩材料のリンクはこちら⇩⇩
iherb割引コード : AXR7549
⭐️Heritage Store（ヘリテージストア）ヒマシ油 16液量オンス（480mL）
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※別ブランドになりますが、少量のひまし油もあります。また、生活の木などのアロマショップにもあります。
⭐️De La Cruz（デ ラ クルーズ） 100%カカオバター 2オンス（56.7 g）
こちら、とても香りが良いです✨
https://jp.iherb.com/pr/de-la-cruz-100-cocoa-butter-2-oz-56-7-g/75360
※他ブランドのものもあります。また、生活の木などのアロマショップにあります。
⭐️酸化亜鉛
生活の木のものは販売が終了しているようなので、他のものを紹介しておきます。
マンデイムーン（楽天）
微粒子酸化亜鉛・油溶性／
10ghttps://item.rakuten.co.jp/mmoon/sun0-kzin-00-000-010/
⭐️酸化チタン
生活の木ネットストアでは、現在は30gのものしか取り扱いがないようです。
・生活の木
アースピグメント 二酸化チタン
https://onlineshop.treeoflife.co.jp/ec/pro/disp/1/123232340?sFlg=2
・いまじん（amazon）
二酸化チタン 10g
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❗️注意事項❗️〜必ずご確認ください〜
※医薬品などではありませんので、何かしらの効果が必ず現れるわけではありません。
※人により合う合わないがありますので、不安な方はパッチテストを。前腕部の内側に塗布し、1日〜1日半放置して様子を見てください。
※自作したコスメを使って異常が出た場合には、ただちに使用をやめ皮膚科医などを受診ください。アレルギーの場合があるかもしれません。
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素敵な音楽をありがとうございます。
