若返りのハーブ ローズマリーを使います。
ローズマリーチンキから軟膏と化粧水の作り方です。
作る前に詳細欄をお読みください。
（※お肌に合わない方は使用しないでください。また妊娠中、授乳中、乳幼児は使用をお避けてください。）
ローズマリーはお肉料理や魚料理の臭み消しに使うハーブとして使われることが多いですが、
お肌にも効果的なようです。強い香りには集中力や記憶力を高めたり虫よけにもなるようです。
ローズマリーチンキ作り方
１．ローズマリードライの物 消毒済みのビンに8分目に入れる。
（ローズマリーのドライハーブは手に入りやすいです。お庭にある方はフレッシュでも使えます。）
２．無水エタノール又はアルコール35％以上のウォッカやホワイトリカーを浸かるくらいに入れる。
３．容器を一日一回振って１か月間ほどでローズマリーのエキスが抽出できます。
４.コーヒーフィルターを使ってこして出来上がりです。
ローズマリー軟膏の作り方
１. ワセリン２０ｇとローズマリーチンキ10 g~20ｇを湯せんにかけます。
２．湯せんにかけてアルコールをよく飛ばします。泡が出てくるので泡がなくなったら
さらに１５分混ぜながら湯せんします。アルコールをすべて飛ばします。
３．軟膏を少し硬くするのに蜜ろうを入れましたが、入れなくてもいいです。
４．温かいうちに消毒済みの容器に入れて常温で冷まします。
自然に固まります。出来上がりです。
ローズマリー化粧水の作り方
４０㏄入りのビンに入れるように作りました。
１.精製水３５㏄
２.グリセリン小さじ２分の１
３.ロースマリーチンキ小さじ2分の１
４.１,2,３を混ぜて消毒済みのビンに移して出来上がり
（※化粧水はアルコールが入っているので
アルコールアレルギーがある方は使用をしないでください。）
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時間配分
0:17 ローズマリーチンキの作り方
1:45 ローズマリー軟膏の作り方
3:30 ローズマリー化粧水の作り方
4:55 使用感想
ローズマリーの効能
炎症を抑えたり、消化不良の改善に良いとされています。
抗酸化作用があるのでロズマリン酸は、アンチエイジングや花粉症の症状軽減にも
効果的とされています。
ローズマリーには『ウルソール酸』が含まれています。このウルソール酸は、肌表面だけではなく、しわにも効果的と言われているのです、高価な化粧品にも配合されているそうです。
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ハーブの使い方
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