今日はブログやTwitterなどでも質問の頻度が高い
「肌断食」「脱洗顔」という美容法について
僕の考えをお話しします。
＜目次＞
0:00 「肌断食」「脱洗顔」について、かずのすけの見解は？
1:02 考え方は賛成！それでも簡単にオススメできない理由
2:43 肌断食（脱洗顔）が成功する人・失敗する人の特徴
3:32 もしトライするなら？肌断食・脱洗顔を成功させるコツ
4:51 ぶっちゃけ美容法として破綻！？○○ができない…
5:36 もはや【修行】…極度の肌荒れを乗り越えてまでやる必要はあるのか
6:29 自分でできる範囲で「ゆるく」やればいい
ちなみに、「肌断食」と「脱洗顔」は厳密にはちょっと違うのですが、動画ではあまり詳しくは説明していません。
この辺りはブログの方がより詳しく説明しているのでこちらも是非ご覧になってみてください！
▶https://ameblo.jp/rik01194/entry-12566035410.html
以上、こちらの動画が良いと思いましたら、
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＜かずのすけの簡単な自己紹介＞
アトピーで肌荒れに悩んだ経験から美容や化粧品に関心を持ち、
大学院等で化粧品や界面活性剤について専門で研究。
2013年頃より各種SNSにて化粧品の成分解析や様々な美容情報の発信を行ってきました。
ブログには1000件以上の化粧品の詳細な成分解析を掲載しています。
「美容化学者」として美容関連著書10冊執筆、
敏感肌向けオリジナル化粧品「CeraLabo」の製品設計・企画開発等も行っています。
最終学歴：横浜国立大学院卒・環境学修士（専門：界面活性剤、洗剤・洗浄科学、化学教育、メディアリテラシー）※博士課程後期中退
化粧品企画開発・広告指導顧問 株式会社セララボ 代表取締役
美容ブログランキング上位常連！最高月間500万PV＆フォロワー7万人以上
アメブロ『かずのすけの化粧品評論と美容化学についてのぼやき』
https://ameblo.jp/rik01194
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＃肌断食 ＃脱洗顔 ＃美容法
