#肌断食#日焼け止め#スキンケア
人生、中学生の時からずっと肌悩みを抱えてきました。
どれだけスキンケアをしても、エステにいっても肌が改善しなかったので、
肌断食をすることを決意し、
１年間、ゆるい肌断食を継続してきました！
肌断食でさらに美肌を目指すために、本格的な肌断食にチャレンジしています！
肌断食について発信することで、肌トラブルを抱えている方で「今まで何をしても改善しなかった！」という方が、肌の状態を改善するきっかけになれたら、とおもっています☺️
わたしもまだまだ美肌には程遠いので、いっしょにがんばっていきたいです❤️
今回は「肌断食中は日焼け止めどうしたらいいの？」という疑問を解決します！
無理せず、自分にあったベストな方法を選んでください！✨
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コメントや経過報告もお待ちしています(*’ω’*)❤️
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今日の内容を記事でも読みたい方はこちら!
【肌断食中に日焼け止めは？（つけないか低刺激のものを推奨）】https://yuruuurinablog.com/hadadanjiki-sunscreen/
【参考文献】
「化粧品を使わず美肌になる！（宇津木龍一）」」
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↓肌断食情報満載のブログ
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肌断食についての動画シリーズ！♡気になるものはチェックしてください！
【本格的な肌断食をはじめました！】
【肌断食の効果】
【肌断食の基本的な方法】
【肌断食中の洗顔方法】
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【肌断食経過報告１ヶ月目！】
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【肌断食で小鼻の黒ずみはなくなるのか】
【肌断食でニキビは治る？】
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3年間の肌断食で学んだこと
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